一场秋雨一场凉，秋冬是最容易感冒的季节。我的家人就很少感冒，朋友都说我们是体质好。体质好是一方面，最关键的还是靠后天的保养。有好的身体才会有一切。
今天我就把我的方法分享给大家，希望能给大家一点帮助。 每天用俩手指大的一块老姜切丁加25克红糖熬水，每天晚上趁热喝，老少皆宜，红糖各超市也有卖。喝完后再烧一桶开水烫脚，边烫边兑开水。烫到脚红红的，再用手搓搓脚底，然后睡觉就可。
红糖老姜水有祛寒补血的功效，烫脚也是祛寒。还会让你睡得特香。平时在饮食上都吃含淀粉的食物，少吃寒凉食物。此法贵在坚持，只要你坚持了雨欣包你家人能远离感冒，轻轻松松度过寒冷的冬天。并且你的家人也会越来越健康。姐妹们为你家人的健康还不赶快行动。在此祝大家身体健康，万事如意！![秋冬如何预防感冒]()
免责声明： 本文内容来源于野味王*雨欣* ，不代表本平台的观点和立场。
版权声明：本文内容由注册用户自发贡献，版权归原作者所有，武冈人网仅提供信息存储服务，不拥有其著作权，亦不承担相应法律责任。如果您发现本站中有涉嫌抄袭的内容，请通过邮箱（admin@4305.cn）进行举报，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。