女排夺冠！3：1塞尔维亚，时隔12年，中国女排登上奥运的最高领奖台！
用重在参与的运动心态，打出必须胜利的女排精神！看女排里约奥运历程，步步惊心……
1：3胜荷兰，时隔12年，中国女排再次打入奥运决赛！面对决赛对手塞尔维亚的豪言，郎平教练告诉女排姑娘，“我们不论她人，打好自己！我们继续用重在参与的运动心态，打出必须胜利的女排精神！”
一直爱中国女排，不只爱女排手中的奖牌，更爱中国女排坚韧不拔、胜不娇败不妥的大无畏精神，爱那种不管她人做好自己的坚强铿锵的女排精神！
里约奥运以来，被女排揪着心，这种揪心，开始源于奥运赛前“死亡之组”的抽签，但是郎平教练说，“什么组不可怕，对手是谁也不重要，重要的是做好自己，打出自己！”“ 任何成功，刚靠走运是走不远的，不走运也不代表走不远，竞技场上，只要努力，没有什么不可能。”“我们要用重在参与的运动精神，打出必须胜利的女牌精神！”于是，里约奥运，深陷死亡之姐的郎平教练来了，女排姑娘来了，中国女排来了！如我一样的中国人，也揪着心来了。
小组赛， 开局，意想不到的出师不利，2：3荷兰，开门的不红，唱衰中国女排的不只是国外，还有国内。网络上很多对中国女排的轻视，甚至对郎平教练的诋毁，都不是用说的，是从鼻子里哼出来的，诋毁里灌满不屑一顾，什么“中国女排已成三流队伍”、“中国女排再也爬不起来了”、“中国女排再也不能代表中国精神了”、“中国女排出丑了”、“现在的中国女排简直是在给前女排抹黑”、“打荷兰都这么吃力，还想战胜美国女牌，还想里约冲金，做梦吧！”……网络甚至说“郎平不自量力，把个年轻的女排整得面目全非”、“郎平刚愎自用，自己掘了自己的坟墓”、“郎平在玩弄中国女排，玩弄所有中国人”……虽然说“胜者为王，败者为寇”，但这种露骨的自己人踩痛脚的低俗行为，作为旁观者，我看评论看得想骂娘，看得心疼女排姑娘，心疼郎平教练。
“上！咬紧牙关！”全民皆网的年代，郎平教练要队员们不要看网络，“我们一场一场的打，跟自己打！打出自己！”开局不利后，女排姑娘如郎平教练所说，一场一场比坚定，一场比一场打得紧、打得出色，死亡之组，在国际都唱衰中国女排的时候，中国女排小组第四，因积分的优势，挺进了八强！
从黑暗的小组赛爬出来，与连续两届的奥运卫冕冠军、小组赛完胜组、东道主巴西女排进行四分之一决赛，这场比赛，不看好的不只是国际，也是国内，地球人都认为，中国女排肯定会输，郎平教练甚至拉着女排姑娘们在后场照相，说，“我们当作是最后一场，用大无畏的精神去打比赛，我们用重在参与的运动心态，打出必须胜利的女排精神！”
北京奥运后，郎平教练临危任命，八年时间，女排从悬崖上偷得一线生机，里约奥运，经历了九死一生的小组赛历程，能够进入四强，其实女排已经胜利了，女排精神已经体现出来了，对于和天时、地利、人和的巴西女排争夺四强，所有中国人几乎都是带着重在参与的心态来看球赛的。这次，郎导变战术了，说，“咱们不怕，什么冠军，什么主场，咱们的对手不是冠军，不是主场，咱们的对手就是自己！一场一场打，打出自己，打出自己的耐心！咱们没有压力，也无需压力，但是咱们要给对方制造压力，要打得对方心慌！”
四分之一赛中国对巴西，人人都认为结果不重要、只看过程，结果，中国女排不仅仅过程精彩，结果同样精彩，在声势号大的巴西主场，中国3：2力胜巴西！
不论她人，做好自己，暂且不去评论东道主巴西女排的主场优势，不评论东道主巴西女排自认为肯定会打赢中国女排的不屑一顾，不评论东道主巴西女排赛中对现场起哄的煽动和赛后自己输球的没风度，种种种种外界都不去评论，也都不放在心理，赛场上，“我们的眼里，没有她人，只有自己！”
第一局，起步如全世界所想，中国女排输了，15：25，输得很迅速很彻底，十分的距离，遥远得看球赛的中国人毫无底气，也遥远得看台上的巴西球迷更加豪气。
第二局，起步没有如全世界所想，25：23，中国女排赢了！
中国女排赢了第二局，巴西女排慌了，拼命地让看台叫、喊、吼，当然，也从没忘记嘘。在一阵又一阵的两极化的鼓励和叫嘘声中，郎平教练叫一次停变一次战术，“一分一分咬，要让她们慌！”打着打着巴西还真慌了，慌得在球场上无数次纵容高吼，面对看台上一波又一波的嘘声，女排姑娘把分子紧紧咬住，第三局，25：22，女排赢了，中国赢了！
第四局，巴西女排更慌了，巴西看台也更慌了，看台此起彼伏的是对巴西队的鼓励，排山倒海的是对中国队的嘘声，从心底里的嘘，这一局，又让对方如愿了，22：25，到此，四分之一赛，中国对巴西2：2平，其实，中国应该算赢了。
“ 胜不娇败不妥，我们现在还没败。”四局后，郎教练这样教导女排姑娘，“我们还没输，你们每个人都打得很棒，第五局，继续这样打，我们要打出自己的信心，打得对方再心慌！”
第五局，赛场更加排山倒海，球场上的巴西女排一边努力比赛，一边努力鼓吹看台。郎平教练依旧不卑不亢，暂停中，“大家都很棒，继续打好自己！”第五局没有多久，赛场显示屏上的比分开始改变，看台上出现了一张巴西小男孩满是泪水的脸。15：13，中国赢了！巴西输了！主场的巴西输了、卫冕冠军的巴西输了、小组全胜的巴西输了！
说历史是惊人的相似也是不对的，记得04年雅典奥运会，女排决赛，中国对俄罗斯。开局非常不利，0：2，中国落后俄罗斯，俄罗斯女排姑娘是努力的，努力得也让人心疼，中国女排姑娘也是努力的，努力得带着血性，暗暗的血性，全世界都注目的奥运赛场在0；2落后的情况下，陈忠和教练从头到尾面带微笑，一如他的名字，平静如水。“胜不娇，败不妥”一直是咱们的女排精神，“不到最后一刻，绝不放弃”！最后，中国女排逆袭成为04年雅典奥运冠军。在最后夺冠的那一刻，陈忠和教练还是那张笑脸，比赛后，中国女排拥抱了梨花带雨的俄罗斯女排主将，全世界人民除了给冠军的中国女排以热烈掌声，也给了亚军的俄罗斯女排热烈的掌声，竞技场上，只有尊重对手、尊重自己，才是真正的竞技手。
历史更多的时候还是惊人的相似，2015年的女排世界杯，日本大阪，中国女排对东道主日本，同样的别人的主场，同样的全场的嘘声，同样的世界没有看好中国，可是中国赢了！中国女排时隔11年再登顶世界女排！在主场日本，在排山倒海的主场吆喝下，中国女排把日本女排打下了，成了2015年的女排世界杯冠军！
“你要我倒，我就一定要站起来！”郎平教练没有这样说，但郎平教练带着中国女排是这样做的！中国人最不怕的是压力，尤其是中国女排！
从08年北京奥运铜牌，到12年伦敦奥运无缘奖牌，八年间，郎平教练临危上阵，中国女排经历新老队员交替，经历一次又一次的内部调整，跌跌撞撞一路到里约抽签的死亡之组，从黑色的开场到不看好的中途，特别是经历了四分之一决赛在全世界都看不看好的情况下，赢了巴西，打进四强，可以说中国女排已经胜利了，已经让全世界看到了中国女排的精神，中国的精神。但是郎平教练说，“我们还得继续，继续打，打出自己！”
半决赛对阵荷兰女排，我不要比你多很多，多两分刚刚好！
用重在参与的运动心态，打出必须胜利的运动精神。不得不说，荷兰女排的运动精神也是我们学习的榜样，四场比赛都是一分一分地互相咬着来。
第一场，27：25，中国女排赢了！
第二场，23：25，荷兰女排赢了。
在1：1的情况下，第三场，中国对荷兰打出0：6的开局，看球的我是揪心的，手心冒汗、心脏加快，看球的人揪心，赛场上郎导却对所有队员说，“没关系，别着急！”“慢点，注意调整。”“耐心，要打耐心！”“把握机会，每个人都打好自己那个球，不到最后一刻，绝放放弃！”……解说球赛的前女排主力冯坤也在解说中配合郎导，“我们要打，打出勇气和坚定！” 步步紧闭，毫不松懈，第三局，29：27，中国女排又赢了！
第四局，25：23，中国女排赢了！时隔十二年，中国女排挺进了奥运决赛！在努力的荷兰女牌面前，我们没有多很多分，只是多了2分，2分刚刚好！
中国女排打赢巴西挺进四强，全国人民欢腾，郎平教练也激动得花了眼线。半决赛打赢荷兰女排能进决赛，记者问， “郎导，您为什么总是给我们如此揪心的惊喜？”郎平教练却这样回答，“没什么，我们只是一分咬一分，我们必须要打好每一场球，做好自己！”记者再问，“接下来的决赛，有什么新的变动？有什么新的计划？会不会又给我们不一样的惊喜？”郎平教练微笑了一下，又这样回答，“没有什么，还是做好自己，一场一场地打！”
说完，朗平教练带着女排姑娘笑着消失在镜头里，“胜不娇败不妥，不到最后一刻，我们还不算胜利，我们要准备新一轮的战斗！”
决赛，是吊着心看完全场的，对于勇敢坚韧的中国人，尤其是中国女排，我们注重的是过程精彩，结果结果同样精彩！里约奥运，女排得冠！中国女排时隔12年，走上了奥运最高领奖台！中华人民共和国国歌在里约赛场久久飘荡，中华人民共和国国旗在世界舞台高高飘扬！
用重在参与的运动心态，打出必须胜利的女排精神！爱郎平教练！爱中国女排！爱坚韧不拔的运动精神！