幸福感

在繁琐的生活和工作中，不知你是否偶然会停下手中的活，心平气和地问自己：我幸福吗？这个问题没有人可以代替你作答，只有自己最清楚答案是什么。

幸福感和生活质量有直接的联系，但并非和物质水平成正比。有的人每天在贫困中挣扎，幸福指数可想而知；有的人拥有许多的物质财富，仍然不断扩大自己的产业，每天忙碌奔波；有的人身居要职，每天忙于应酬，在杯光交错中迷失了自己……事实证明，幸福指数最高的人是那些比上不足比下有余的中等收入的工薪阶层，不需要担心生活没有着落，也不需要将精力花在太多的事物和应酬中。守着自己的小窝，偶尔和三两朋友聚聚，还拥有自己的空间去做自己想做的事，确实是份福气。

幸福是一份感觉，有时不需要任何理由，你都能感受到它的存在，让你很开心，很甜蜜；有时即使你费尽心思，也难于捕捉到它的身影，让你很失落，很伤感。幸福感不是永恒不变的，当你拥有幸福的时候，感觉拥有了整个世界；但当你的意愿没有得到满足的时候，这个世界又会在瞬间崩溃——幸福和痛苦只是一念之间。

幸福是一份心情，你觉得幸福就是幸福，只要心情好，哪怕和几个朋友蹲在小吃店里品尝那两块钱一大盘的萝卜条，你也会吃得津津有味，胜过许多美味佳肴；哪怕是和心爱的人面对着一片入冬的荒草，你也会心旷神怡，仿佛进入如诗如画的仙境。相反，如果心情不好，我们常常会吃着山珍海味仿如嚼蜡，淡而无味，身临奇山秀水也会疲乏无劲，心力交瘁。

俗话说：“知足常乐”。只要你的要求不过高，其实幸福很简单。拥有爱情，是幸福，“一瓢水，一箪食，只要心爱的人在身旁，荒漠也能变为天堂”；拥有亲情，是幸福，寒冬中的一碗热汤，深夜里的一盏明灯，无不让人感觉分外温暖；拥有友情，是幸福，把快乐和朋友分享，快乐可以加倍，把痛苦向朋友倾诉，痛苦可以减少一半。

只要用心去感受，幸福一直围绕在身边。拥有健康是幸福，做自己想做的事情是幸福，看见家人和朋友生活幸福也是幸福；能干能吃能喝能睡是幸福，能说能笑能玩能乐是幸福，能跑能跳能唱能叫是幸福……只要感觉快乐，你就拥有幸福。

幸福不需要刻意去寻找，不需要过多地思索，它一直潜藏在你的内心，如精灵一般，一不留神就从脑海里蹦跳出来，让你感觉世界真的很美好；又如小鸟一般，随时都可能飞到空中，瞬间逃离你的视线，让你坠入痛苦的深渊。少一些猜疑，多一些包容；少一些索取，多一些付出；少一些伤害，多一些关爱……，能够给别人带去快乐的人，是最幸福的。