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运动并快乐着生活

故乡的云 2012-01-02 23:04 18
钟文晖点评:
我运动,我快乐!
每天清晨奔跑在这400米的环形跑道上,如脱缰的野马在原野上驰骋,心灵平静,心境释然。

新年第一缕阳光透过窗户直射进来,房间格外光亮。
     “8点钟啦,起床了,要去参加2012年迎新年元旦长跑,老爸!”清早,儿子起床后兴奋地说。
       哦,是呀,今天我还要参加迎镇里组织的迎新年长跑。看桌上时钟,7点45。“你先去,我8点半才去。”我揉揉眼睛说。
       大厅里,儿子和妻继续说着话。“今天跑步,我现在有点紧张呢。”儿说。“有什么好紧张的,不就是一场跑步嘛。”妻回答。
       8点半,杏坛广场人山人海。长跑出发点早已列队站好。运动员来自全镇各单位,有老人,有小孩,有机关干部,也有企业工人,还有普通市民。大家等待着长跑时刻到来。
       9点整,随着镇长一声令下,长跑正式开始。运动员经过彩虹桥,带着满心喜悦,拥着新春祝福,向前跑去。
       跑道中间隔离带彩旗飘飘,两边站满观看的市民,摄影爱好者快速抢镜头。起初,人多,队伍缓慢推进。到了交通中心前,运动员开始加速了!
       顿时,跑道上汇成人流,疾速前行。声音越来越大,加油声呼喊声此起彼伏。前行声音中,喘气声越来越明显,越来越粗。一位长者,只身轻装,脚穿白跑鞋,飘逸而去。一位六七岁左右的小女孩,在妈妈的带领下有节奏地向前跑着。儿子年轻力壮,又是班级体育委员,我当然不是他的对手。跑完后,儿子还是表扬了我,说老爸还不错,跑得挺快的,超过了很多人。看来,儿子还是蛮注意我的哟。跑的过程,我根本没看到儿子跑到哪里去了。
       这次长跑距离是3﹒2公里,我竟然一口气跑完。生命在于运动,我颇有感受。
       人到中年,运动很重要。本学期,我每天早上到单位后,锻炼身体半个小时。这过程,我享受运动带来的快乐,清晨大地的灵气让我尽情吸收,沾着露水的绿叶让我赏心悦目;我更享受守卫生命的幸福,空中掠过鸣叫的鸟儿让我觉得生命的伟大,那浩瀚无边的天空飘着几朵白云让我感到心之博大。每天清晨奔跑在这400米的环形跑道上,我如原野上驰骋脱缰的野马,心灵平静,心境释然。
       我运动,我快乐!

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评论列表

阿丽

支持运动 !

512年前

作者回复:

享受快乐!

2012/1/6 8:11:45

张一

上阵父子兵!
身体是革命的本钱,是要坚持锻炼,像我等疏于锻炼之人,身体状况不容乐观。

612年前

作者回复:

那就要多参加体育锻炼了,张一。特别是现在外面的垃圾食品多,通过出汗排出去!

2012/1/4 23:27:26

在回鹏城

明天我公司才组织新年跑步;在家里有这样的运动真好;顶了。

512年前

作者回复:

你公司有这样的活动,应去参加啊!

2012/1/4 23:25:38

戴爱国

不错,贵在坚持!加油!

312年前

作者回复:

谢谢戴大虾!

2012/1/4 12:21:01

都梁浪子

老同学;就你那身才?嘿嘿嘿嘿!还真有你的!!!!

312年前

作者回复:

老同学,几月不见,情形不同了。嘿嘿

2012/1/4 12:19:58

兵子驼

楼主还是一个运动健将啊......佩服了.

612年前

作者回复:

健将谈不上,以锻炼身体为主。

2012/1/4 12:18:53

秋雨Jenny

我们生活在一个节奏越来越快,越来越烦琐的社会上,每天埋头工作,每天为生活不断奔波,早就忘了运动是怎么回事了,难得杨老师还有这么健康的心态坚持每天锻炼,积极参加集体长跑活动,还把运动当做一种享受,一种快乐,以后向老师学习。

712年前

作者回复:

其实,因运动说忙,这不是理由。时间是掌握在自己手中,当运动成为自己生活享受的时候,快乐自然就有。

2012/1/4 8:46:13

老特务

我现在打篮球能跑够全场,估计也有几公里路的,去年上去两分钟就胸闷脚软肚子抽筋。

生命在于运动。

512年前

作者回复:

是呀,经常运动好啊,人活得自在舒坦。

2012/1/3 21:00:22

墨客魂

运动有利于健康!
多运动,少生病!

1912年前

作者回复:

是,健康源于多运动。

2012/1/3 20:58:47

钟文晖

不过,我就算是以前运动,也不搞跑步,站站桩子、手舞足蹈的一下子、爬爬楼梯、自行车爬爬坡、拉拉二胡和京胡、弹弹电子琴等什么的,也还可以。呵呵,那跑步呀,尤其是万米跑的强项,还得数我那老同学周赖皮!想要练长跑的,找他做师傅去。

1112年前

作者回复:

呵呵,钟老师的自娱自乐值得学习。

2012/1/3 13:26:44

闯飘

跑步不是我的强项,主要是跑不动,气喘的要命!

1112年前

作者回复:

很久没跑是这样的。坚持下去就好了!

2012/1/3 13:01:23

钟文晖

老朽我不怎么锻炼已有好几年了,眼下看来,虽尚无大碍,身体的抵抗力似乎下降了许多,应还是电脑前呆得过多,呵呵,一定要改改。

1612年前

作者回复:

是呀,身体不运动确实不行啊!生命这棵常青树要呵护好。

2012/1/3 10:36:12

故乡的云

谢谢钟老师推荐!祝钟老师及人网朋友新年身体健康,生活愉快!

1212年前

爱上红酒

生命在于运动!加油!杨兄!

1512年前

作者回复:

谢谢林弟!咱们一起运动,一起快乐!

2012/1/3 10:28:16

翱翔的雄鹰

问好老师 !

1112年前

作者回复:

谢谢!

2012/1/3 9:59:12

姜远林

是啊,生命在于运动,以前我做工,一天到晚都忙不感到累,现在稍微做点体力活就累得不行。

1612年前

作者回复:

姜兄您好!是啊,多锻炼下对自己好点。

2012/1/3 9:58:39

言宋

这次长跑距离是3﹒2公里,我竟然一口气跑完。
不服不行!!!

1612年前

作者回复:

祝言宋老师及人网朋友新年快乐!

2012/1/3 10:32:51

故乡的云

新年第一天清晨,能和儿子一起参加长跑,幸事,故作文以记之。

1412年前

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