预防流行病毒，熏香不能少

苏九皇

针对新型冠状病毒肺炎疫情   可以熏香预防

冬春交替季是流行病高发的季节，尤其是现在全国新冠肺炎病毒席卷全国，我们的个人在生活中更要特别注意防范，勤洗手、勤换衣，多喝热水，出门戴口罩，不去人流密集的地方，除此之外，还可以在家庭、工作环境中熏一熏传统的香品。这些香品多遵循中医配伍原则，是香，也是药，具有很好的杀菌功效，能够对流行疾病起到很好的防范作用。

 沉香檀香和、藏香：

沉香药性温和，适合各种人群是它的最大优势之一，不仅老人、儿童可用，对于孕妇来讲也没有什么禁忌。

 沉香具有镇定功效，能够调节心理，有助睡眠，保持充分的休息是令身体健康的重要条件之一。

 沉香具有消炎抗菌，能够清洁周围环境，提高空气质量。

 沉香理气、调补五脏，能够提高人体机能，从而使身体各部运转正常，有助提高免疫力和抵抗力。

 檀香：檀香性温，具有驱寒、行气、止痛的功效。

 古印度的全方位医学阿输吠陀指出，檀香木有补身、收敛、退烧属性。

 同时，檀香也具有消炎杀菌的作用，外敷可消炎去肿，熏烧可杀菌消毒，驱瘟避疫。

 不过，檀香用量要适度，过多反而会给人带来焦气。

 藏香：藏香由多种藏药成分制成，不同的配伍具有不同的功效，药性也比单品的檀香、沉香大，所以在使用前应先看好主要功效、禁用人群再做选择。

 藏香的药用原理就是解毒、杀菌、抗感染、抗病毒，还有可杀灭空气中的致病微生物，净化空气，预防病毒的传播。

病毒是以风邪侵袭人体引起的恶寒、发热、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、全身不适为主要表现的常见疾病。病因多为病毒或细菌感染上呼吸道所致。是一种常见病，多发病，发病率较高，一年四季均可发生，以冬春季最常见。因为患病者所感受的病因不同，又因体质及感受病邪的轻重不同，因此，常把病毒分为风寒、风热两型。风寒型主要表现为明显的恶寒，无发热或微热，全身酸痛，鼻流清涕；风热型主要表现为明显的发热，少有恶寒、头痛，鼻流浊黄涕、口干等。

通过香熏疗法，不但可以减轻病毒的症状，而且还可以预防和减少进一步感染的发生，这是由于香熏不但具有良好的杀菌功效，而且能够刺激人体自身的免疫系统．协助对抗病毒的入侵。需要特别注意的是，通过香熏治疗病情未见好转时，应及时就医。

背景技术：

熏香历史悠久，源自于宗教。盛唐时期，熏香开始脱离宗教发展成为一种艺术和文化。隋唐两宋时期，香文化逐渐平民化。梁武帝时代在民间就认识到香药有益于人的健康与长寿，而隋唐时期熏香的医用价值得到了广泛的认知。宋元时期，阿拉伯人沿着海上丝绸之路带来了香料及制香工艺。

中医有以香养正气、闻香祛病的说法，熏香可开发为日常生活用品，具备养生提神、消除疲劳、祛病保健等功效。古人借用焚香以抑制霉菌、驱除秽气。焚香在中医中是属于外治法中的“气味疗法”。《神农本草经》载道：“香者，气之正，正气盛则除邪辟秽也。”按照中医理论，香能助长阳气，驱邪辟秽，活血行气，通经开窍，达到防病养生、疗疾治病效果。汉代名医华佗曾用丁香、百部等药物制成香囊，悬挂在居室内以预防肺结核病，明代医家李时珍也曾用线香“熏诸疮癣”。随着人们生活水平的提高、居住环境的改善，人们越来越多关注居家空气质量。熏香可以产生清新优雅、沁人心脾、安神开窍的香气，还能祛除房间异味。

新型冠状病毒肺炎疫情下  如何保持情绪稳定

    情绪状态与免疫力密切相关：稳定的情绪是抵抗病毒的强有力屏障。研究发现，92％所担心、烦恼的事从来没有发生过，很多是来自想象，而非现实。面对疫情，如果担心问题的发生，而实际上问题已经在那里了，此时再烦恼也无法改变事实；如果担心问题不能解决，烦恼并不能帮助解决问题。但烦恼确实无法控制，我们又要如何去面对呢？

　　专家建议：

　　一、正常无症状者、或轻症要求居家隔离者，如何调适自己的压力。

　　1、休息：保持正常生活规律，制定作息时间表，适当休息、充足睡眠。

　　2、运动：可酌情选择居家可做的锻炼，体育运动不仅可增强体质，提高免疫力，还可减轻焦虑、保持好的心态。

　　3、音乐：听轻松愉快的音乐，比如古典音乐或轻音乐；唱歌。

　　4、放松训练：深呼吸、瑜伽、冥想、太极等。

　　5、倾诉：一吐为快，取得解脱、支持和指正。

　　6、看电影、阅读、书法：可缓解压力，转移注意力，增加知识乐趣。

　　7、香薰、泡热水澡：放松肌肉神经。

　　8、宣泄：大喊大叫大哭大笑，使情绪发泄，减轻压力。

　　9、写作：可写下自己的压力体验，生理、心理上的烦恼。

　　10、 有节制地获取信息。每天接收有关信息的时间尽量控制不超过一个小时。

　　目前很多文章也许只是在贩卖焦虑。多关注权威专业机构发布的客观信息如发病率、死亡率、治愈率、治疗方法等），以此来判定自己的担忧是否合理。

11、正向思维、积极关注：不能肯定将来会怎样，但这一刻我仍然拥有健康，我可以继续努力生活。即使我真的生病，也会有很多人陪伴我一起面对。

　　二、如您遭住院隔离，如何调适自已。

　　1、首先察觉自己的情绪。

　　遭受突如其来的人身自由限制，以及对疾病的恐惧，您有可能出现不满、恐惧、不知所措、孤立无援甚至愤怒等负面情绪。暂时的情绪波动是自然的反应，不必慌张。

　　2、隔离但不隔断联系。

　　打电话给亲友倾诉，给自己一个发泄口。与有同样境遇的朋友倾诉、相互鼓励、相互支持。保持对他人的关怀，以及与外界的沟通。

　　3、通过深呼吸、运动、音乐、冥想、瑜伽、写日记、阅读等方式，转移注意力，帮助减轻焦虑。

　　4、制定作息时间表。

　　包括工作、休息、娱乐、运动、进餐、自媒体社交等，保持规律生活。

　　5、理性获取权威专业的咨信息，避免不必要的恐慌。

如果您觉察到焦虑、恐惧、担心、无助无望的情绪强烈且无法消除，或出现明显的睡眠问题，请及时找到专业心理咨询中心进行心理咨询。咨询前先做焦虑抑郁量表初步评估。

武冈九皇香缘阁

九皇香缘阁坐落于湖南千年古皇城——武冈，以弘扬传统堪舆文化为根源，以复兴、传承中华香文化为己任，开发、研制、销售涵盖不同文化、生活所使用的一系列香品、香器为基础，注重生活气息，以营造愉悦欢喜的心情为重点，以精致的器具承载传统文化的优雅气质，力求成为追求高品质生活者的良师益友。 　　

九皇香缘阁注重文化内涵的培养和提升，以历史悠久的中华香文化为载体，打造自己独特的品牌内涵和品牌理念，建立健全的营销体系和制度，发展出一条严格、规范的管理发展模式，使九皇香缘阁的经营和发展不断走上规范化、合理化的道路。 　　

香缘如缕缕炉烟，冉冉以升；似涓涓细水，潺潺而流。 纵伸幽远，传承文化；横曲彰表，弘扬香道。九皇香缘香品，大量汲取“香道文化”、“传统文化”、“工艺精神”之元素精髓，但求形与意和谐相生，意与境辉映相交，象征着对中华文化之传承；表“欢喜心，生活味”之意，寓意对香文化之承载和弘扬，及净化心灵、体味人生之哲学。品香意境，超然其外。 　　

我们愿以香为媒，进一步增进人文交流；提升文化内涵，继承并发扬中国香文化，为中华香文化，乃至于中华传统文化的复兴、发扬而努力。 产品注重生活气息，精致的器具承载着传统文化的优雅气质，以营造愉悦欢喜的心情为重点。生活味，器具禅，欢喜心。

天佑吾中华。心理释然，预防为主。非常时期，库存不多，需要香品请联系13607394165苏先生、微信同号。您所需香品需提前预定，感谢理解和支持。