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乔头炒肉

小拇指 2014-07-08 20:43 11

乔头炒肉

出生在农村的娃,应该都吃过吧,今早去菜市场看见乔头时感觉好亲切,当即买了些回来说晚上用来炒肉吃
食材:猪肉、乔头、青椒(湖南椒)、葱

头是我家的大爱,以前小时候经常吃酸乔头,从酸坛子里拿出来就是一口一个。虽说吃过,但亲自下厨炒,还是第一次

01

1、猪肉洗净,肥瘦分开切薄片

02

2、乔头去根须,剥掉表面一层皮衣,清洗干净捞出沥干水

03

3、洗净的乔头切片,大个的切4片,小个的对半切

04

4、我买的是湖南椒,那种长长的青椒,比较辣

05

5、辣椒可根据自己的口味放,喜欢吃辣的,多放几个,不喜欢的,少放点

06

6、所有食材切好备用

07

7、锅热,下肥肉煸炒出油

08

8、没炸出油,放点花生油,下瘦肉,炒至肉色变白

09

9、待肉色变白后,加入乔头翻炒,爆炒出香味,直至兆头变色,有点熟了

10

10、加入辣椒、加适量盐一起翻炒,直至炒熟

11

11、所有食材炒熟后,放点鸡精炒匀,出锅装盘,洒上葱花

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评论列表

吕建洪

泡酸的好吃。。。。。。。。。。。。!

8610年前

唐栋

这兆头大多数人都爱吃。容易激发胃口。

12010年前

唐栋

这辣椒看着爽啊!好菜,要是来壳好酒就更好了。

9310年前

作者回复:

好菜当然少不了酒,卖菜的人说这是湖南椒

2014/7/9 14:09:29

蛤蟆

炒腊肉更美味 !

6610年前

作者回复:

那肯定,家里的腊肉本来就是美味的菜

2014/7/9 14:08:13

张一

看起来 非常干净!

7410年前

作者回复:

是洗了才有那么干净,嘿嘿

2014/7/9 14:07:40

化哥

小二上酒。。。。。。。。。

5910年前

作者回复:

小二来了,化哥,要喝什么酒

2014/7/9 14:07:12

颜妍

我喜欢吃那种带叶的乔头,用来炒腊肉,好香。
这种乔头泡酸坛里面好吃,脆。
好喜欢楼主发的贴,期待每天都有更新。

21610年前

作者回复:

嗯,我也特喜欢吃酸乔头,你的给力,就是我的动力,坚持每天有料

2014/7/9 14:06:44

无名氏

应该是“藠头”(jiao-tou).藠头 [1] 读音 jiào ,薤(xiè)的别称:~子。~头。~白。江西省新余市一带又称野蕌,音为“yǎqiāo”,浙江一带称为:qiáo头、qiāo子(衢州这边叫狮子葱)。是薤白的亚种,为多年生草本百合科植物的地下鳞茎,叶细长,开紫色小花,嫩叶也可食用。成熟的藠头个大肥厚,洁白晶莹,辛香嫩糯,含糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养物质,是烹调佐料和佐餐佳品。干制藠头入药可健胃、轻痰、治疗慢性胃炎。据《神农本草经》记载:藠头“治金疮疮败,轻身者不饥耐老”;“治少阴病阙逆泄痢

6410年前

作者回复:

呵呵。。只是喜欢吃,不知道它还有这么多功效

2014/7/9 14:03:58

黄高远

口水都流出来了哦,谁家有这么好的口福呀。

21010年前

作者回复:

哈哈。。小二家

2014/7/9 14:05:33

陈碧秋

这道菜迷人!手艺不错,值得学习。

6010年前

作者回复:

以前不会炒,现花了点心思在边学边炒

2014/7/9 14:04:52

兵子驼

哦啊,不错,好吃,但是我们以前是吃兆头上面的叶子啊,上面的叶子去哪里了。

3910年前

作者回复:

叶子我们吃得少,在外面市场只有看到乔头买的

2014/7/9 14:03:04

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