今晚又是一个失眠之夜!
第一次失眠是很久以前的事了。后来是我颇以为自豪的睡眠。不管工作到什么时间,基本上倒头就睡。
忽如一位不速之客,失眠在某一个夜晚拜访了我。以前的一切是那样的脆弱,而不堪一击,仿佛一个非稳态的重力平衡。
一次,两次??????我百思不得其解,苦苦寻找失眠的原因。是工作压力太大吗,还是周围环境不好?是席梦思不够舒适吗,还是咖啡喝得太多?有一会儿,我以为我找到原因了,但我又很快的否定了自己。过去那么艰难的岁月都经历了,没有理由啊!
这不是理由!这绝不是理由!如果我承认这些事是而非的理由,我会陷入恶性循环,滑向不可知的深渊。
我从没有象现在这样强烈地意识到,睡眠是上苍赐给我们的一件多么美好的礼物啊!“勤劳一日,可得安眠;勤劳一生,可得永眠。”
三,两次失眠,最初的焦虑,我的心已变得平静。上天已收走了祂的礼物,我只有静静地等待。这不是如何努力可以改变的事情。虽然间断地失眠,但并不太影响我的工作。我一如既往的辛勤工作着,并且更加努力地劳累着。勤劳一日,可得安眠啊!
我是一个自我意志力较强的人,这或许正是我难以改善睡眠的心理障碍。我们被太多地灌输“努力可以改变一切”的道理,但自然自有其自然之道。
现在的我如履薄冰,如临深渊,该是去看看医生的时候了。开点辅助睡眠的药物,这肯定有助于解脱自我意志力的泛滥。你总得把自己交给上帝吧,无论是一时,还是永远!
这就是我们与神的契约!“神给我们生命,我们将夜晚奉献给祂!”
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