初二那年(1996),我跟表哥一起,每天6点起床,跑步,坚持了好几天。 初四那年(1998),我住校。学校高举全民运动强身健体的旗帜,我模糊记得,是逢单晨跑。沿着那条羊肠般的坑坑洼洼的马路,跑到另外一个村里去了,老王亲自带我们跑。 高一下学期(2000),我硬要住校。每天早上起来做早操,每天上午第三节课下课也是做操。早上做操人少,因为住校人不多。领操的那个人是体育部的部长,身高不到一米六,脑瓜仰得老高——因为他跟很多人说话都要仰脸才能看到对方的眼睛。 高二(2000),我又回家住了。买了几样简单的器材,在家做起健身运动,每晚睡前都折腾一番,后来手臂粗得有点意外。 大三(2005),外联部拉到赞助,是健身房的季卡。给了我几张。于是,我跟几个朋友开始奔波健身房。跑步、哑铃、躺举······坚持了一段时间,感觉初见效果。 1999—2006,每年至少有一个月在排练,最饱和的是2004年,那时候为了参加学校的健美操比赛,硬是连续跳了一两个月,每天都累趴,还要被教练修理。加之学生时代好动,从来不用担心肥胖来袭。毕业后,排练这个词,几乎没再提起。 上述,便是我这辈子的所有运动。 今天的午休有些异常,2点半一觉睡到5点半,我怀疑我是被厨房的香味呛醒的,WR推开我的房门时,饭菜都快做好了。做饭的过程免不了发出声响,我却全然不知。我翻着身打着哈欠打发感叹:哎呀,睡眠质量越来越好。WR说:你等着肥死吧哈哈。我接着来了句:这胃口也越来越好,这可如何是好啊······ 我很怕肥过头,本来就矮。这晚餐吃得有些忐忑,我知道自己一定会吃两碗饭,不管我吃了多少菜喝了多少汤。于是,我盛饭的时候尽量盛少些,盛第一碗时,还在心里暗自决心:我只吃一碗!然后,在很顺利的吃完第二碗时,我仍然觉得不够饱。不过这回我果断的放下了筷子,但又鬼使神差般的盛了一碗汤,喝了一口,我开始鄙视自己。放下,绝不再喝了! 没吃饱的时候,肚子微微鼓起,吃到七八成饱时,肚子有明显弧线。夏天很快就来,等到身上只剩一件薄薄的短袖时,我大概要忏悔如今的胃口和睡眠了。我决定运动。 今晚(2011),我晚餐后去了健身房,慢跑半小时,转了几百圈呼啦圈,做了一二十个仰卧起坐,大汗淋漓,舒服,累。 我想,我会坚持下去。我之所以能坚持,原因很简单:没有退路了。呵呵。 再给自己一个堂而皇之的借口:生命在于运动。
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将爱
生命在于运动........
2113年前
青松
生命在于运动。我的健身房,在野外!!!!
1913年前
落泪的戏子
生命在于运动。!!!!!!!!!!
1513年前
兵子驼
让我们一起加强自身的运动吧..........
楼主啊,你是个幸福的男人,我们增肥都增不了.
1613年前
抢了沙发了,..............
2213年前
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