“心理中心”为青春期学生成长保驾护航《教师报》

“心理中心”为学生青春期成长保驾护航《教师报》

   林日新

西安市第七十五中学，是一所以学生心理健康教育为特色的学校。据该校的心理老师介绍，该校学生发展指导中心成立于2014年，是对学校全体师生免费进行心理健康教育和心理咨询服务的机构。“心理中心”现有11个功能区域，包括VR、情绪宣泄室、生涯规划室等，承担了不同的心理健康教育功能。（4月14日中国新闻网）

众所周知，青春期的中学生正处于心理发育期和不稳定期，情感波动大、起伏大、变化大，且冲动性强。特别是当代中学生，独生子女多，心理脆弱，耐挫能力差，他们常会碰到自认不爽的事：考试考砸了，和朋友闹翻不开心，被老师批评不高兴等，极需及时倾诉和得到疏通性的指导。有心理专家称：人的心理问题是由于不良情绪过分压抑的结果，如果被压抑的情绪若得不到合理地宣泄，就会发生危及自己和他人的心理疾病。近几年青少年自杀人数剧增和校园暴力事件的频发，大多是心理问题引发的。早在2004年，教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。目前全国已经把大学建立心理咨询室作为一个硬性要求，大多数大学皆开设有心理课程。可在中学，学生的心理健康仍然没有引起足够的重视，一般县城中学连一个专业的心理教师都没有，乡村中学更不用说了。在这样的大语境下，西安市第七十五中学开设“心理中心”可谓是雪中送炭的大好事，他们通过心理疏导、情绪宣泄、游戏互动等方式，缓解在校学生的学习压力，帮助孩子轻松度过青春期。

中学开设“心理中心”有哪些好处呢？

首先，一个成功的“心理中心”是学生情绪的释放站，当学生遇到纠结的心理问题时，他们会走进咨询室，向辅导老师倾诉，辅导老师则可以因势利导与他们谈人生、理想、生命、价值观，交流探讨学习方法，用积极的暗示对他们进行疏导和启迪，为他们打开心结，减压、宣泄不良的情绪；其次，一个成功的“心理中心”是人生路上的导航和协调站，当学生人际关系处理不好，感到很孤独、郁闷、迷茫时，辅导老师则可以教育学生学会主动沟通、宽容、谅解，开阔心胸，自我解嘲，与同学解除误会，消除矛盾，搞好关系，主动参加集体活动，开阔视野，排解孤独和郁闷，让自己快乐起来；最后，一个成功的“心理中心”还是心理危机的预防站，有的学生因家庭变故而情绪失落，一时想不开就产生自杀或暴力倾向，辅导了解情况后，可以一边对学生进行疏通，稳定学生情绪，让他们度过心理难关，一边及时向班主任和家长反馈信息，及早预防、预警，并及时干预学生可能出现的心理危机，从而有效降低危机事件的发生率，减少学生因心理危机带来的各种危害。

总之，西安市第七十五中学开设“心理中心”，不仅对缓解在校学生的学习压力，还将帮助孩子轻松度过青春期，有利于学生的健康成长。

http://epaper.sxjybk.com/....../index.htm?bc=07&index=2快照

教师报2021-04-21